Levensstijl is de plek voor wie bewust en geïnspireerd wil leven. Van nieuwe routines en lifestyletrends tot tips voor meer balans en welzijn – deze categorie draait om alles wat jouw dagelijks leven verrijkt. Laat je meenemen in verhalen, inzichten en inspiratie die je helpen om met plezier, aandacht en eigenheid te leven.
De zomers zijn het perfecte seizoen voor lichte, verfrissende gerechten en gezonde salades. Van de voedzame quinoasalade met avocado en tomaat, die boordevol eiwitten en antioxidanten zit, tot de klassieke Griekse salade met feta, elk gerecht biedt een explosie van smaken en vitamines. Geniet van de hydratatie van een watermeloensalade met feta en munt of …
De mix-en-match manicure is een opwindende trend die de nagelmode revolutioneert door het combineren van verschillende kleuren en designs op één hand. Deze creatieve benadering biedt niet alleen een platform voor zelfexpressie, maar moedigt ook individuen aan om hun persoonlijkheid te tonen met unieke combinaties. Van speelse geometrische patronen tot elegante florale ontwerpen, de mogelijkheden …
De wereld van haartrends staat momenteel in het teken van de terugkeer van iconische kapsels zoals de bob, die zijn oorsprong vindt in de vroege 20e eeuw. Dit veelzijdige en onderhoudsvriendelijke kapsel biedt eindeloze mogelijkheden, van klassiek tot speels, en wordt omarmd door mode-iconen en beroemdheden. Daarnaast zijn ook de shag en pixie cuts in …
De nagelgeltrend heeft de wereld van nagelverzorging revolutionair veranderd, waarbij zowel esthetiek als nagelgezondheid centraal staan. Deze duurzame oplossing biedt een lange levensduur en een schitterende uitstraling, ideaal voor drukke levensstijlen. Met moderne gelproducten die verrijkt zijn met voedende ingrediënten zoals vitamine E en aloë vera, zijn gelnagels niet langer schadelijk voor de natuurlijke nagels. …
In de zomer kan de invloed van warm weer op onze huid niet worden onderschat; het leidt vaak tot een droge en schilferige textuur. De verhoogde zweetproductie en het verlies van essentiële oliën maken het cruciaal om ons huidverzorgingsregime aan te passen. Hydratatie is essentieel, met minstens twee liter water per dag en vochtinbrengende producten …
Sporten in de zon kan een geweldige manier zijn om actief te blijven, maar het brengt ook serieuze risico’s met zich mee, zoals oververhitting of hyperthermie. Het is van cruciaal belang om de signalen van je lichaam te herkennen, zoals duizeligheid en overmatig zweten, en om goed gehydrateerd te blijven om uitdroging te voorkomen. Kies …
In 2025 maken nageltrends een kleurrijke evolutie door met een spannende mix van stijlen. Neonkleuren, ooit de ster van de jaren ’80, zijn terug met een modern randje, terwijl pastelkleuren nu stralen met metallic en holografische afwerkingen. Naast deze levendige tinten is er ook een sterke voorkeur voor natuurlijke looks, die de schoonheid van de …
Acaciahoning, afkomstig van de acaciaboom, wint steeds meer terrein onder vrouwen boven de 45, die op zoek zijn naar natuurlijke manieren om hun gezondheid te verbeteren. Deze honingsoort biedt niet alleen een milde smaak, maar ook indrukwekkende gezondheidsvoordelen, zoals ondersteuning van het immuunsysteem en ontstekingsremmende eigenschappen. Met een lagere glycemische index dan veel andere zoetstoffen, …
De juiste voeding speelt een cruciale rol in het behouden van vitaliteit tijdens de pensioenjaren. Door te kiezen voor volle granen, een kleurrijke schotel vol groenten en fruit, en het opnemen van gezonde vetten, kunnen gepensioneerden niet alleen hun energieker houden, maar ook hun algehele gezondheid verbeteren. Het toevoegen van eiwitten helpt bij spierbehoud, terwijl …
Voor wie droomt van glanzend haar, is een doordachte haarverzorging essentieel, te beginnen met een voedzaam dieet vol vitamines en mineralen. De zomer roept om natuurlijke kapsels zoals losse golven en ‘beachy waves’, waarbij hitte-tools voor styling beter vermeden kunnen worden. Investeer in de juiste producten, zoals sulfaatvrije shampoos en natuurlijke oliën, die niet alleen …